Метки: Здоровье

Помедитируйте

10 способов поднять настроение после тяжелого рабочего дня

На работе иногда бывают ситуации, которые мы воспринимаем как худший момент в нашей жизни, только и думая, как поскорее сбежать домой. Хорошей новостью является то, что есть решения, которые могут стереть последствия стресса сразу...

Естественный свет

Естественный свет – почему он так важен для человека?

Хотя мы не всегда помним об этом, естественный свет так же необходим нам, как вода и воздух. Это особенно чувствуется зимой, когда дни становятся короче, а наш контакт с солнцем не такой интенсивный. О...

В кулинарии

Необычное применение картофеля

Картофель обычно частый гость на наших тарелках, но его использование может выходить далеко за пределы кухни. В сыром или отварном виде данный корнеплод может применяться в косметических и медицинских целях, в быту и растениеводстве,...

Уход за руками во время карантина

Личная гигиена во время карантина

С введением карантина большинству приходится находиться дома несколько недель. Тем не менее, это не означает полную изоляцию – приходится выходить за покупками и по другим неотложным вопросам. Кто-то продолжает работать. Чтобы не заразиться и...

Клавиатура

10 вещей, которые нужно дезинфицировать каждый день

С вводом карантина мы более тщательно дезинфицируем и моем руки, стараемся носить маски и перчатки. Не менее важно помнить о необходимости дезинфицировать предметы домашнего обихода, потому что коронавирус может оставаться на них в течение...

Весеннее ослабление – что это такое

Весенняя простуда – не поддавайтесь обманчивому теплу

Когда природа оживает, мы часто чувствуем себя уставшими и испытываем упадок сил. Это естественная реакция человеческого организма на недостаток солнечного света и движения в осенне-зимний период. Хорошая новость, что вы всегда можете поддержать свою...

Коронавирус – во всем виноват панголин

Коронавирус – от какого животного заразились люди?

Наличие коронавируса COVID-19 уже подтверждено во многих странах. И если для них источником эпидемии является Китай, то для самих китайцев пока остаётся загадкой, от какого животного заразился человек. Коронавирус является зоозной инфекцией, то есть...

Факты о коронавирусе

Факты и мифы о коронавирусе

Интернет и соцсети переполнены противоречивой и зачастую ложной информацией о коронавирусе, опубликованной по незнанию или для того, чтобы напугать других. В связи с этим многие люди не уверены, как они могут минимизировать риск подвергнуться...

Как распознать алкоголизм

5 признаков алкогольной зависимости

Вечеринка, хорошая компания и один за другим бокал вина или другого алкоголя. Утром похмелье, тяжелая голова, а иногда даже потери памяти. На другой день повторение развлечения. Это алкоголизм или просто пьянство? 5 признаков алкогольной...

Познай свою аллергию – ключ к решению проблем

Аллергик, время готовиться к сезону опыления

После долгих пасмурных зимних месяцев большинство людей с нетерпением ждут солнечных весенних дней. К сожалению, радость от более высоких температур может быть куда меньшей, если мы страдаем от аллергии. Когда оживает вся растительность, также начинается обострение...