Метки: Физиология

Плод в животе

Чувства плода в утробе матери: удивительные факты

Чувства ребенка – зрение, слух, вкус, осязание, обоняние – формируются уже в период зародыша, на ранней стадии развития. Многие из них намного важнее, чем нам кажется. Благодаря им новорожденный адаптируется к функционированию в мире,...

Если хотите похудеть, не пропускайте завтрак

Почему не стоит игнорировать завтрак?

Вы наверняка не раз слышали, что завтрак – самая важная еда дня. В этом скрыт глубокий смысл. На самом деле этот приём пищи чрезвычайно важен и не только дает нам энергию на целый день,...

Сон у человека

27 занимательных фактов про сон

Сон – это та физиологическая потребность организма, без которой не обходится ни одно живое существо. Больше всего чудес принято связывать со сновидениями, но сама природа сна не менее удивительна. 27 занимательных фактов про сон,...

Повышаем иммунитет посредством улучшения микрофлоры кишечника

Давно известно, что в нашем организме живет множество бактерий. Однако совсем недавно ученые осознали важность здоровой бактериальной флоры в нашем кишечнике. Именно она является основой иммунитета человеческого организма. Как повысить иммунитет посредством улучшения микрофлоры...

Почему стоит перевести время любовных игр

Секс в разное время суток – почему это важно?

В какое время суток лучше всего заниматься любовью – этот вопрос давно интересует учёных. Многочисленные исследования подтверждают, что этот аспект очень важен. В зависимости от часа, в который происходит сексуальный контакт, можно повысить иммунитет,...

Левша

Правша или левша – как это влияет на нашу жизнь

Чем пояснить феномен, что вы пользуетесь правой рукой, а ваш сын пишет левой? Некоторые, напротив, амбидекстры, то есть одинаково владеют обеими руками. О чём говорит преимущество владения одной рукой перед другой и как это...

Какое время лучше для дневного сна

Преимущества дневного сна для взрослых

Сон в течение дня для взрослых – это не только отдых от всевозможных повседневных дел, но и время для восстановления организма. Этот небольшой отдых позволяет восстановить энергию намного быстрее, чем очередная чашка кофе, и...

Почему мы чувствуем нехватку воздуха в маске

Вредно ли носить антивирусную маску?

Пандемия коронавируса диктует свои правила. Чтобы минимизировать риск распространения инфекции, приходится надевать антивирусные маски, пребывая на открытом воздухе и в местах скопления людей. Для большинства ношение маски более длительное время – это серьёзный дискомфорт,...

Правильное дыхание

Как правильно дышать в антивирусной маске?

Пандемия коронавируса привела нас к необходимости, выходя из дома, носить антивирусную маску с целью профилактики заболевания. Однако с защитной маской на лице зачастую складывается впечатление, что нам нужно больше воздуха, поэтому у многих людей...

Естественный свет

Естественный свет – почему он так важен для человека?

Хотя мы не всегда помним об этом, естественный свет так же необходим нам, как вода и воздух. Это особенно чувствуется зимой, когда дни становятся короче, а наш контакт с солнцем не такой интенсивный. О...