Как провести семейные праздники в мире и согласии?

В нас очень сильны традиции, касающиеся семейных праздников, поэтому Новый Год и Рождество мы стараемся провести на самом высшем уровне. Такой подход несёт с собой повышенную нагрузку, что в итоге приводит к стрессу. Чтобы сохранять спокойствие во время зимних празднеств, не следует совершать определенные поступки, на предмет которых до сих пор вы слышали совершенно противоположные советы. Как провести семейные праздники в мире и согласии, расскажет ДОМОВЕЙ.

1. Расставьте приоритеты

«Пусть они будут чудесными, изобильными, волшебными». Мы желаем этого и …пытаемся выполнить эти желания сами. Любой ценой. Мы сражаемся на кухне до самого последнего момента, пытаясь одновременно нарядить квартиру и подготовить подарки. Для чего столько жертвоприношений? Пока что мир не рухнул из-за отсутствия рождественских пряников или кутьи на столе. Наоборот, всегда было слишком много еды.

Не пытайтесь быть всемогущими. Определите, что вас действительно волнует. Наличие 12 блюд, идеальный порядок или провести отлично время с любимыми людьми? Выберите только одну вещь, остальные делайте по возможности. Не стойте на голове, чтобы сделать Новый год или Рождество волшебным. Достаточно, чтобы весь праздничный антураж был нормальным: без крайней усталости, нервов и разочарования, если что-то пошло не так, как вы хотели.

2. Не рассчитывайте на то, что вам кто-то поможет по умолчанию

Советчики говорят: вовлекайте своего мужа и детей в рождественские приготовления, пусть они помогают на кухне, убираются. Мы говорим: не ожидайте этого от них. Худшее, что вы можете сейчас получить, – это несбывшиеся ожидания. Особенно это касается тех вещей, о которых вы не будете говорить вслух, потому что вы думаете, что они очевидны.

Как показывает практика, они не очевидны, муж не догадается по умолчанию, что вам нужна помощь. Вы злитесь, срываетесь на партнёра, гнев и обида появляются с обеих сторон. Предположим, что он хочет провести это время по-своему, а не так, как вы, – стараясь угодить окружающим. И он может совершенно не разделять вашу страсть к самопожертвованию, чтобы удивить гостей.

Поэтому всех членов семьи озадачиваем чётко очерченными поручениями без эмоций. Хорошо составить список запланированных дел, с указанием исполнителя и даты, и повесить его на видном месте. Если в процессе участвуют маленькие дети, их полномочия стоит обозначить в игровой форме с элементами соревнования.

ДОМОВЕЙ рекомендует: Как приучить ребенка поддерживать порядок в доме?

3. Не будьте настойчивы в своей правоте

«Когда бабушка снова спросит, почему у тебя нет мужа, ответь ей настойчиво, что это твое решение». Вы слышали такого рода советы? Они не работают. Уверенность в своей правоте и открытые, честные разговоры на острые темы не работают за праздничным столом. Если бы это было иначе, одни и те же вопросы не повторялись бы каждый год.

На этот раз дайте своей бабушке (родителям, тете, дедушке) почувствовать их правоту – ради мира на этот очаровательный вечер. Скажите, что эта ситуация на самом деле является для вас катастрофой, но вы верите, что она должна измениться в следующем году. И произнесите тост «За исполнение желаний в будущем году!». Таким образом, вы уйдете от острой темы, обсуждению которой может быть посвящена вся новогодняя или рождественская ночь.

4. Не пытайтесь помириться за столом

Вопреки тому, что говорят, Рождество не является хорошей возможностью для разрешения споров. Построение отношений с вашей семьей длится всю жизнь, вы не можете исправить их за один вечер. Не помешает использовать приёмы международной дипломатии.

Вышла размолвка со свекровью или обижаетесь на брата? Не тянитесь за разрешением конфликта сейчас. Притворись, что все хорошо, ведите себя ровно, и даже если вспыхнет искра, погасите её, перенося прояснение ситуации на другую менее многолюдную встречу. В противном случае вы начнете расцарапывать друг другу раны, и в ваших отношениях наступит ещё больший кризис, как в банке во время обвала национальной валюты.

5. Не заставляйте себя постоянно улыбаться

Престаньте улыбаться, по крайней мере, на некоторое время. Вам не нужно быть радостными и добрыми постоянно, даже когда на душе скребут кошки. Не нужно чувствовать вину, когда вас что-то раздражает.

Речь идет не о том, чтобы сразу затеять ссору. Все, что вам нужно сделать, это осознать свой гнев. Плохие эмоции уйдут быстрее, если вы их не загоните в дальний угол. Подумайте, что все пройдет. Не только неприятные ситуации и эмоции. Праздники с их плюсами и минусами тоже.

6. Традиционный семейный праздник – не только дома

Время от времени вы можете провести рождественские каникулы в другой обстановке, лучше вдали от дома. Отправляйтесь в горы с друзьями или навестите родственников у моря. Отдохните от домашней суеты и убедитесь, что к традициям можно подойти по-разному и провести праздники иначе, ведь самое главное – сесть за стол с близкими людьми в радостной обстановке и получить максимум положительных эмоций. А где – это не имеет значения

ДОМОВЕЙ рекомендует: Почему новогодние праздники вызывают стресс?

Размещение материалов сайта допускается только при наличии активной гиперссылки http://domovei.com/