Рубрика: Профилактика

6 лечебных свойств замороженного лимона

Замороженный лимон – лекарство на все случаи жизни

Вы слышали о замороженных лимонах? Если нет, пришло время наверстать упущенное, потому что в таком виде этот цитрус обладает необычными свойствами для здоровья. Он незаменим в процессе борьбы с раком, лишним весом, очищает кровь,...

Стакан воды у кровати – где скрываются подводные камни

Стакан воды у кровати – чем грозит популярная привычка?

Адекватное увлажнение организма очень важно. Обычная вода – лучшая. Она не наносит вреда зубам, не дает лишних калорий и эффективно утоляет жажду. Многие люди ставят стакан воды возле кровати перед сном. Благодаря этому можно...

Профилактика COVID-19

Защита глаз во время пандемии коронавируса важна

Глаза, в силу своего расположения рядом с носом и ртом, являются путём, через который коронавирус может попасть в организм. Вот почему крайне важно не касаться лица. Один из нестандартных симптомов COVID-19 – папулезный конъюнктивит....

Почему мы чувствуем нехватку воздуха в маске

Вредно ли носить антивирусную маску?

Пандемия коронавируса диктует свои правила. Чтобы минимизировать риск распространения инфекции, приходится надевать антивирусные маски, пребывая на открытом воздухе и в местах скопления людей. Для большинства ношение маски более длительное время – это серьёзный дискомфорт,...

Правильное дыхание

Как правильно дышать в антивирусной маске?

Пандемия коронавируса привела нас к необходимости, выходя из дома, носить антивирусную маску с целью профилактики заболевания. Однако с защитной маской на лице зачастую складывается впечатление, что нам нужно больше воздуха, поэтому у многих людей...

Крапива поддерживает лечение почечных камней

6 преимуществ употребления крапивы

В настоящее время в обществе наблюдается тенденция здорового питания и эко-стиль жизни. Эта «мода» заслуживает похвалы, если, конечно, не будет быстротечным явлением. Мы в восторге от полезных свойств дорогих продуктов, таких как семена чиа....

Клавиатура

10 вещей, которые нужно дезинфицировать каждый день

С вводом карантина мы более тщательно дезинфицируем и моем руки, стараемся носить маски и перчатки. Не менее важно помнить о необходимости дезинфицировать предметы домашнего обихода, потому что коронавирус может оставаться на них в течение...

Весеннее ослабление – что это такое

Весенняя простуда – не поддавайтесь обманчивому теплу

Когда природа оживает, мы часто чувствуем себя уставшими и испытываем упадок сил. Это естественная реакция человеческого организма на недостаток солнечного света и движения в осенне-зимний период. Хорошая новость, что вы всегда можете поддержать свою...

Факты о коронавирусе

Факты и мифы о коронавирусе

Интернет и соцсети переполнены противоречивой и зачастую ложной информацией о коронавирусе, опубликованной по незнанию или для того, чтобы напугать других. В связи с этим многие люди не уверены, как они могут минимизировать риск подвергнуться...

Ранний ужин

5 способов профилактики рефлюкса

Рефлюкс (с латыни refluo – течь назад) в гастроэнтерологии представляет собой обратное движение содержимого желудка в пищевод, что может способствовать изжоге. Эти названия часто используются взаимозаменяемо, однако рефлюкс заключается в том, что часть содержимого...