Рубрика: Здоровье

Напитки и десерты в жару

Рацион в жару – что полезно есть и пить?

В жаркие дни достаточное увлажнение обеспечит баланс нашему организму. Что касается еды, в очень знойные периоды разумно остановить свой выбор на легких блюдах, фруктах и зеленых овощах. Почему стоит есть хлодники, а пить очень...

Профилактика зуда сосковой зоны груди – одежда и гигиена

Зуд сосковой зоны груди: причины и профилактика

Зуд сосковой зоны груди – неспецифический недуг, который может появиться как у здоровой женщины, так и быть предвестником системных заболеваний, в том числе инфекционных и опухолевых. Зуд в этой области может быть очень неприятным....

Прыщи

Кожа во время отпуска: возможные проблемы и способы их решения

В отпускные дни, в отличие от нас, кожа не отдыхает. Уезжая на курорт, мы часто забываем о ежедневном уходе или просто отдыхаем на всю катушку, не думая о своей коже, ограничиваясь кремом с солнцезащитным...

Как часто делать упражнения для спины

Как заботиться о позвоночнике?

Сидячий образ жизни, который ведёт большинство людей, является одной из наиболее распространенных причин болей в спине и шее. С возрастом эта проблема усугубляется. Поэтому, чтобы даже самое простое действие со временем не вызывало дискомфорта,...

Как лечат отит

Отит: причины, симптомы, лечение, профилактика

Чтобы избежать неприятных последствий, в любом возрасте необходимо правильно поддерживать гигиену ушей. Этот момент особенно важен для маленьких детей. К сожалению, многие вспоминают об этом только тогда, когда возникает проблема. О симптомах, лечении и...

Плод в животе

Чувства плода в утробе матери: удивительные факты

Чувства ребенка – зрение, слух, вкус, осязание, обоняние – формируются уже в период зародыша, на ранней стадии развития. Многие из них намного важнее, чем нам кажется. Благодаря им новорожденный адаптируется к функционированию в мире,...

В БЫТУ

Где чаще всего нас поджидает коронавирус?

Вирус SARS-CoV-2, вызывающий заболевание COVID-19, передается капельным путем. Поэтому, чтобы защитить себя, применяйте те же принципы гигиены, что и в отношении гриппа и инфекционных заболеваний. Поскольку вирус очень живучий, особенно обращайте внимание на то,...

Откуда у взрослых возникает аллергия на клубнику

Аллергия на клубнику у взрослых: симптомы, профилактика и лечение

Клубника очень вкусна и полезна, но может вызывать аллергию. Чаще всего это происходит в детстве. Однако даже если у вас до сих пор ни разу не было пищевой аллергии на этот продукт, нельзя быть...

Принимайте пищу регулярно

Плоский живот без диеты

Вместо того, чтобы искать идеальную диету, воплотите в жизнь несколько полезных привычек. Лучше всего начать делать это прямо сейчас, благодаря этому к отпуску у вас будет время отработать навыки и заметить первые желаемые эффекты....

Яблочный уксус – полезные для здоровья свойства

Яблочный уксус – для похудения и не только

Яблочный уксус играет большую роль на кухне – он пригодится в заправках, салатах или консервации. Также популярен в процедурах для похудения – при правильном использовании помогает сбросить лишние килограммы. Уксусная кислота уничтожает бактерии, грибки...