Рубрика: Здоровье

Специи и пряности

Топ-5 аллергенов в рождественской выпечке

На праздничном новогоднем и рождественском столе обычно не бывает недостатка во вкусностях, но и, к сожалению, в аллергенах. Традиционные пряники, печенье, кекс или любимый торт могут доставить массу проблем со здоровьем. Особенно осторожными надо...

После принятия ванны намного легче заснуть

Полезные свойства купания в ванной зимой

В зимний период, когда быстро темнеет, а за окном часто бывает серо и неуютно, усталость и недомогание затрагивают нас особенно остро. Есть много способов улучшить свое самочувствие. Один из них – расслабляющая ванна. Четыре...

Как можно предотвратить алкогольное похмелье

Существует ли безопасная доза алкоголя?

Дискуссия о пользе и вреде разумных доз алкоголя ведётся много лет. Существует теория, что умеренное употребление спиртных напитков не только не вредит, но даже полезно для здоровья. Она базируется на том, что все болезни...

Эстетика

4 причины купить прогрессивные очки

Прогрессивные очки значительно повышают комфортность жизни людей с дефектом двоения в глазах (диплопия). В прогрессивных линзах есть несколько зон зрения, поэтому нет необходимости в отдельных очках для чтения и отдельных очках для вождения, то...

Гематопсихология или как кровь влияет на наш характер

Что группа крови говорит о нас?

Группа крови является ключом к правильному функционированию иммунной системы и определяет диетические потребности того или иного человека. Учёные также утверждают, что она влияет на наш характер. Этому посвящена целая наука – гематопсихология. Что группа...

Как правильно надевать защитную маску

Учимся надевать и снимать защитные маски правильно

Защитные маски выполняют свою роль для профилактики COVID-19 только тогда, когда мы их правильно используем. Недостаточно просто носить их, но и крайне важно правильно надевать и снимать. Многие люди допускают в этом вопросе элементарные...

Профилактика важна как никогда

Коронавирус и грипп: сходства и различия

И COVID-19, и сезонный грипп являются инфекционными респираторными вирусными заболеваниями, симптомы и пути передачи которых схожи. Однако на этом сходство заканчивается, ведь эпидемия, вызванная новым вирусом из Китая, имеет гораздо более серьезные последствия для...

Что такое сильвотерапия

Обнимите дерево – попробуйте целительную силу сильвотерапии

Находясь на лоне природы, стали популярны прогулки среди деревьев. Это не только приятно, но и полезно: успокаивает, расслабляет, снимает напряжение, улучшает психическое и физическое состояние. Деревья щедро делятся с нами своей энергией, а лесные...

Как использовать лук для профилактики

Репчатый лук для красоты и здоровья

Репчатый лук для иммунитета – незаменимое средство в сезон повышенного риска простудных заболеваний. Бактерицидные свойства этого овоща известны издавна, но его богатый состав открывает широкие возможности применения в лечебно-профилактических целях. Кому рекомендована луковая терапия,...

Что общего у носков со сном

Преимущества и недостатки спанья в носках

Для более прохладных осенних и зимних вечеров нет ничего лучше, чем уютная пижама и теплое одеяло. Однако многие люди просыпаются среди ночи, потому что у них мёрзнут ноги. И закономерно на ум приходит идея...