Рубрика: Здоровье

Скакалка для взрослых – прыжок к стройной фигуре

Скакалка для взрослых – прыжок к стройной фигуре

Прыжки со скакалкой – мы все помним с детства это увлекательное занятие. И во взрослом возрасте стоит вернуться к этому, на первый взгляд, примитивному снаряжению, чтобы снова обрести лёгкость и стройность фигуры, как юная...

Черный лимонад – что это за напиток и как его приготовить

Черный лимонад – что это за напиток и как его приготовить?

В современном мире нас на каждом шагу преследуют токсины и вещества, вредные для здоровья. По этой причине многие стремятся к оптимальному очищению организма или детоксикации. Лучший способ помочь в достижении желаемой цели – воспользоваться...

ормон счастья в шоколадных плитках

Какой шоколад лучше для здоровья?

11 июля – Всемирный день шоколада. В этот день без раскаяния вы можете позволить себе эту сладость. Шоколад – это ведь не что иное, как сочетание удовольствия, вытекающего из вкуса и его благотворного воздействия...

Можно ли загорать топлесс

Можно ли загорать топлесс?

В последние годы все больше и больше женщин хотят загорать без верхней части купальника. Особенно это заметно на иностранных пляжах южной Европы и Америки. Выставляя грудь на солнце, они не учитывают, что ценой красивого...

10 удивительных применений яичной скорлупы

10 удивительных применений яичной скорлупы

Яичная скорлупа – настоящая сокровищница микроэлементов. Она состоит на 90 процентов из кальция, но в ней также присутствуют железо, цинк, медь, марганец, фтор, фосфор и хром. Благодаря этому она не только служит для укрепления...

Как пить, чтобы эффективно утолить жажду

Как пить, чтобы эффективно утолить жажду

Вода – это жизнь, поэтому, когда в организме её недостаточно, наше самочувствие и здоровье ухудшаются. Мы чувствуем усталость, сонливость, нервозность и проблемы с концентрацией внимания. Это сигнализирует, что наш организм хочет пить. Однако важно...

Что провоцирует аллергию в июле

Что провоцирует аллергию в июле?

Аллергия в июле – довольно распространенное явление. В конце весны и летом в воздухе появляются пыльцевые облака, которые, прежде всего, поражают дыхательную систему. Когда за окном светит солнце и температура становится выше, каждый планирует...

Как правильно тренироваться в жару?

Как правильно тренироваться в жару?

Тренируясь в жару, организм намного сильнее подвержен слабости, обезвоживанию или учащенному сердцебиению, а без соблюдения соответствующих правил безопасности существует вероятность теплового удара. Это не обязательно означает, что следует перейти на занятия спортом исключительно в...

Песто из кресс-салата

Песто из кресс-салата

Это маленькое зеленое растение обычно ассоциируется с Пасхой и весной. К сожалению, мы забываем довольно быстро о нём на весь год. И напрасно, потому что употребление кресс-салата очень полезно для здоровья. Снижая уровень сахара,...

5 популярных вопросов об отбеливании зубов

Прежде чем начать какое-либо лечение или процедуру закономерно поинтересоваться о его возможном течении и результатах. Также в контексте отбеливания зубов есть много вопросов, которые все еще интересуют нас. С какого возраста можно отбеливать зубы?...