Рубрика: Диета

Военная диета – похудение, максимально приближенное к боевым условиям

Военная дисциплина также вошла в сферу питания. Среди диет, вызывающих быструю потерю веса, появилась военная диета (military diet). Название этой диеты происходит от того, что она основана на очень строгих правилах. В течение 3...

Квашения особенно полезны зимой

Квашение является одним из древнейших методов заготовки или консервации продуктов. В этом процессе сахар, содержащийся в продуктах, превращается в молочную кислоту, благодаря которой сырые овощи не только не теряют свои пищевые ценности, но и...

Как не прибавить в весе за новогодние праздники?

Они приближаются большими шагами – Новый Год и Рождество! Волшебные дни, которые, наверное, сильнее всего укоренились в нашей традиции из всех праздников в году. Для большинства из нас это беззаботное время безграничной радости, но...

Что полезно есть в морозные дни?

Частую причину заболеваний и простуды в зимний период следует искать в переохлаждении тела. Теплая одежда или профилактические витаминные комплексы недостаточны для обеспечения хорошего здоровья в течение всех холодных месяцев. Не менее важна правильная диета,...

Что такое «скинни фэт» и как с этим бороться?

Мода иметь стройную фигуру означает, что многие женщины и мужчины пытаются оправдать ожидания современного мира. Все больше людей заботятся о здоровом питании и садятся на диеты. Это, безусловно, положительный феномен, если не перегибать палку....

Диета в соответствии со знаком Зодиака: Весы – Рыбы

Продолжение статьи: Диета в соответствии со знаком Зодиака: Овен – Дева Диета для Весов Весы – гурманы от природы, они любят наслаждаться едой. Люди этого знака хорошо питаются, но и едят довольно много. Им...

Диета в соответствии со знаком Зодиака: Овен – Дева

Знаки зодиака, приписываемые нашим датам рождения, а также расположение звезд и планет, под которыми мы пришли в этот мир, могут многое рассказать о наших чертах характера и манере бытия. Опытные астрологи знают, что эту...

Лучшие и худшие сочетания продуктов питания

Сегодня мы не представляем свой стол без различных сочетаний продуктов в одном блюде. Это придаёт еде особый вкус и делает нас гурманами. Эти «дуэты», которые чаще всего гостят на нашем столе, могут принести много...

Как оставаться здоровой и стройной после 50

Как показывает исследование, каждая вторая зрелая женщина чувствует себя моложе того возраста, что записан в её метрике. Чтобы оставаться здоровой и стройной после 50, следует, прежде всего, обратить внимание на правильное питание. В этом...

Калорийность мороженого зависит от сорта

Мороженое является любимым лакомством многих и не только в жаркое время года. Как всякий десерт, оно может нести опасность нашей фигуре, поэтому лучше знать его калорийность. Какие сорта мороженого можно употреблять, а которые лучше...